BEREIDINGSINSTRUCTIES:
Introductie
Geniet van de heerlijke smakencombinatie van chocolade en pindakaas in deze romige, eiwitrijke smoothie. Deze smoothie is perfect als ontbijt, na het sporten of als middagsnack.
Ingrediënten voor 4 porties
- 600 ml melk of melkvervanger
- 60 g proteïnepoeder (bij voorkeur vanille of chocolade voor extra smaak)
- 3 eetlepels pindakaas
- 2 eetlepels ongezoete cacaopoeder
- 1 ½ eetlepel ahornsiroop
- 1 theelepel gemalen kaneel (optioneel)
- 1 theelepel vanille-extract (optioneel)
Aan de slag
1: Doe alle ingrediënten in de blender en mix op hoge snelheid tot een glad mengsel.
2: Giet het mengsel in de GreenPan Frost-mengkom en dek ze af met het deksel.
3: Selecteer de Milkshake-modus, L2 of L3. Roer tot je Frost overschakelt naar Cool en piept, of tot je gewenste textuur is bereikt.
4: Serveer in gekoelde glazen.
SNELLE TIPS
Net als bij elke goede smoothie kun je het mengsel vooraf klaarmaken en in de koelkast bewaren tot je klaar bent om het te mixen. Voor het beste resultaat zorg je ervoor dat het proteïnepoeder en cacaopoeder volledig zijn gemengd voor je het in de machine giet.
Bereidingstijd
30 minuten
